5月14日下午，由师范学院主办的应用心理学“心时代”心理健康月系列活动之释梦，在明德楼B0105顺利举办，承担主讲的合作专家张曼老师，二级心理咨询师，高级心理释梦师，催眠师，音乐治疗师，婚姻家庭治疗师，陕西省西安小学心理咨询老师，北京西商国际心理医学研究院理事，中国音乐治疗联盟成员。长期开展心理学释梦、精神分析、音乐减压治疗等心理学培训及讲座，主要从事儿童偏差行为、青少年问题、婚姻情感、情绪压力管理、人际交往障碍、亲子关系、个人成长等心理咨询工作。

　　首先，张老师为在场师生解释了《周公解梦》和弗洛伊德《梦的解析》之间的区别和联系，她用自己所解的梦作为事例做了更深入地分析，提到了置换、本我和超我等专业名词。提出梦在哪里结束是很有寓意的，梦醒是因为不被现实所接受，通过释梦让梦者自己主动了解自己的内心。同样的梦对于不同年龄阶段的人来说寓意是完全不同的，当然，男性和女性的寓意也是不同的。其次讲述了释梦的要求，条件，和必要的信息，解释“梦剥夺”实验。最后现场解答同学们所提出的“托梦”、“预言梦”、“梦中梦”、“清明梦”等问题。

　　梦是通达潜意识的康庄大道，梦是探索潜意识的工具，人的一生中，有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。安静的夜晚，人们都沉沉睡去，此时和人们最紧密相关的活动就是梦了。释梦是一项技术，是对梦中常见意象一般意义的解释，它把一种人们未知的“原始语言”——梦境翻译成人们能够读懂的语言，从而让人们能够更真切，更明白的了解自己心灵深处的声音。对自己进行自我分析，促进自我成长，梦是自己的心理资源。张老师也给了我们一些建议:我们也不能随便讲自己的梦，要找专业的有经验的咨询师，避免受到不必要的伤害，不要成为新手的试验品，不要随意暴露自己的阴暗面。

　　梦像是艺术家，又像是诗人，用奇妙的语言构造了与白天完全不同的世界，并用独特的方式向人们传递着心灵的密码。关注自己的梦，了解深层的自我；解读自己的梦，开启内心的那扇门。