为提升师生工作及学习生活的幸福感，共创文明和谐校园，5月30日下午，师范学院在明德楼B0202举办“心时代”心理健康月系列活动的最后一站——《情绪与压力管理让心灵充满阳光》讲座，为心理健康月活动落下了圆满的帷幕。本次讲座由师范学院副院长向华教授主讲，教育科学系主任王雅荔博士主持，学院师生代表近100人参加。

    活动现场进行了团体辅导心理游戏，开展了“相识接龙”、“桃花朵朵开”、“心有千千结”与“信任之旅”活动，调动了师生的热情，拉进了师生之间的距离，创造了一种信任、温暖、支持的团体氛围。讲座中采用了参与体验、讨论、案例分析等形式，使每位参与者积极热情的投入其中，体验了积极心理学的巨大魅力，学会了情绪与压力管理的方法。

    向华教授的精彩讲座，使师生如同醍醐灌顶，受益匪浅，讲座在轻松愉快、积极向上的氛围中结束，大家表示今后将从容幸福地工作、学习和生活，做一位积极乐观的幸福使者。