2023年10月14日起,师范学院应用心理学专业联合学生工作处大学生心理健康教育中心,面向学校全体2023级新生开展以“梦想起航,你我相拥”为主题的适应性团体训练。希望通过此次活动，使新生可以更快融入集体,对未来有更好的规划，活出精彩的大学生活。

　　团训活动包括几个环节。首先是游戏环节,在这个“五角一块”的环节中,男生代表“一块”,女生代表“五角”,当主训师随机喊出一个数字时,大家按照数字抱团。此游戏不仅考验了同学们的反应力,也让大家感受到了集体的氛围，能够更快地融入到了团训活动中。

　　其次，大家进行组内自我介绍，通过“击鼓传花”活动检验大家是否真的记住了我们的小组成员。大家纷纷表示,此游戏让自己对小组内的成员都有了一个更深入的了解。记住名字是第一步,相信在以后的学习生活中,大家会越来越熟悉,彼此间的感情会越来越深厚。

　　在大学四年里，除了社交之外，同学们还要为自己的梦想做准备。大家跟随时光列车的脚步，去到了未来，看到了四年后的自己，每个人都发生了不同的故事。此情此景下，同学们感触良多，给四年后的自己写下了一封信。

　　在这之后,主训师带领大家举办了一个小型的“价值拍卖会”,不过拍卖的东西比较独特。每个人手里有5000元,在“亲情、友谊、爱情、健康、美貌、知识、名望、权力、自由、美好前程、诚信、物质享受”这12件“物品”里,选择拍下自己最想得到的一样“物品”。

　　“你拍到了什么呢?你会选择什么呢?为什么会选择这件“物品”呢?”通过主训师的引导，每个人都意识到了各自的价值观是不同的,大家的选择都没有对错之分,有选择必有取舍,人生的旅途怎么走该由自己决定。

　　活动已接近尾声，大家尝试为自己的大学生活做了一个简单的规划。大学四年的时光十分宝贵，学会管理时间非常重要。同学们收藏好时间管理计划表,定期查看自己立下的目标是否都已完成。

　　最后,主训师组织所有同学一起合影留念。希望通过这次的心理团训,同学们可以相互熟悉,彼此接纳,提升团队协作能力,同时也希望萌新们规划好未来,度过一个充实的大学生活。在欢声笑语中，团训正式结束,而2023级同学们的梦想才正起航。

                                                                                                   撰稿人：龙严瑶